Calamars à l'ananas

Publié par Hélène sur 14 Avril 2014, 10:15am

Catégories : #Sucré-salé, #Poissons & crustacés

Le calamar, sous toutes ses formes, on adore. Pour changer de mes recettes habituelles, je repense à la liste d'ingrédients que ma mère avait entendu dans une émission, sans noter la recette. Une fois tous les ingrédients achetés, je me lance et improvise... Une copine est venue déjeuner avec nous, donc achat d'un second calamar, pour ne manquer de rien...et j'ai bien fait, tout a été englouti (c'est que c'était bon...) ;-)

Ingrédients :

- 2 beaux calamars vidés et rincés (si votre poissonnier vous le fait, ça avance le travail)

- 1/2 boite de tranches d'ananas

- 1 oignon jaune

- 2 oignons cébette (avec vert)

- quelques brins de ciboulette

- 4 tomates

- 2-3 cm de gingembre frais (selon goût)

- 6 brins de coriandre fraîche

- sel & poivre

Préparation :

Videz les calamars, rincez-les et coupez-les en lamelles. Réservez-les.
Epluchez et émincez l'oignon jaune, coupez l'oignon cébette et la ciboulette. Retirez la peau, épépinez et coupez les tomates.
Faites chauffer un filet d'huile dans la cocotte puis faites revenir l'oignon jaune, les oignons cébette et la ciboulette. Ajoutez les calamars, mélangez puis mettre le gingembre coupé petit et les tomates concassées. Saler et poivrer.
Laissez mijoter jusqu'à ce que les calamars soient cuits (n'hésitez pas à goûter pour ne pas trop les cuire. Le risque est qu'ils deviennent caoutchouteux). En fin de cuisson, ajoutez les tranches d'ananas coupées en 4 et les feuilles de coriandre. Laissez revenir encore 5 min et c'est prêt à déguster.
Accompagné de riz basmati, c'est un délice!!!

Brownie (sans gluten et sans beurre)

Spaghettis carbonara à la crème d'épinards

Commenter cet article