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Mille et un Mets

Mille et un Mets

Cuisiner sucré, salé, épicé et même sucré/salé, c'est mon dada. Venez découvrir sur ces pages des recettes de tous les jours et celles pour les grandes occasions mais aussi de bonnes adresses de restaurants ou de lieux où j'ai dégusté de bonnes choses. Peut-être y trouverez-vous votre bonheur ;-)


Rougail d’encornets à la mauricienne

Publié par Hélène sur 14 Janvier 2016, 14:12pm

Catégories : #Autour du Monde, #Poissons & crustacés

Ingrédients (pour 2 parts) :

- 2 encornets

- 2 cuil. à soupe d'huile

½ gros oignon haché

- 1 gousse d'ail

- 1 beau morceau de gingembre

- 2 branches de thym

- Un petit bouquet de persil

- 1 petite boîte de tomates concassées

- 2 belles pincées de piment d’Espelette

- Poivre et sel

- Brins de coriandre


Préparation :

  • Lavez bien les encornets et coupez-les en lamelles.
  • Faites suer et colorer l’oignon dans l'huile et ajoutez ensuite les encornets, l'ail, le gingembre, le thym et le persil . Salez, poivrez, mélangez et laissez cuire environ 10 min, sans oublier de remuer.
  • Ajoutez ensuite 2 verres d'eau, couvrir et laisser  devenir tendre.
  • Ajoutez les tomates et le piment d'Espelette.
  • Laissez mijoter et modifiez l'assaisonnement si besoin (sel, poivre, piment). Mélangez bien et laissez épaissir la sauce. Quand la sauce a une consistance moyenne, retirez du feu.
  • Accompagnez de riz bas mati et parsemez de coriandre (lavée et ciselée).

 

Rougail d’encornets à la mauricienne
Rougail d’encornets à la mauricienne
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